O que é saúde mental?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a saúde mental é

um estado de bem-estar mental que permite que as pessoas lidem

com o estresse da vida, percebam suas habilidades, aprendam e

trabalhem bem e contribuam para sua comunidade.

É um componente integral da saúde e do bem-estar que sustenta

nossas habilidades individuais e coletivas para tomar decisões,

construir relacionamentos e moldar o mundo em que vivemos.

A saúde mental é um direito humano básico. E é crucial para o desenvolvimento pessoal,

comunitário e socioeconômico.

As intervenções de promoção e prevenção funcionam identificando os determinantes

individuais, sociais e estruturais da saúde mental e, em seguida, intervindo para reduzir os riscos, construir resiliência e estabelecer ambientes de apoio à saúde mental.